要进入国家体育队，通常需要经历以下步骤：
具备基本素质：首先要具备出色的体育天赋和良好的体质条件，具备出色的技术和战术水平，并在相关竞技项目中表现出色。
参加选拔赛：通常需要参加国家或地区的选拔赛，在这些比赛中通过表现来展示自己的实力。
入选培训基地：如果在选拔赛中表现优异，有可能被选入国家或地区的培训基地，进行更为系统和专业的训练。
选拔训练和赛事表现：在培训基地里接受系统训练，参加国内外的比赛，并在这些比赛中展示出色的表现，争取更多的机会。
纳入国家队：如果在训练和比赛中持续表现出色，可能会被纳入国家队，成为国家队的一员。
此外，还有一些其他的途径和建议：
向国家体委提报成绩：可以向国家体委提报自己的最好体育成绩，只要能够达到相应的标准，就可以参加国家队。
发掘天赋：首先要发掘自己的体育天赋，可以通过参加各种体育活动和比赛来发现自己的特长和优势。
培养技能：要进入国家队，需要具备出色的体育技能。可以通过参加专业的体育培训机构或者请私人教练进行指导，不断提高自己的技能水平。
坚持训练：要想在体育领域取得成功，需要坚持不懈地进行训练。不仅要在训练中付出努力，还要在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保证身体的健康和体能的提升。
参加比赛：参加各种体育比赛是提高技能和经验的重要途径。通过参加比赛，可以积累比赛经验，提高心理素质和应变能力。
寻找机会：要进入国家队，需要有机会展示自己的技能和实力。可以通过参加各种选拔赛、集训营等方式来寻找机会。
培养团队精神：在体育比赛中，团队合作是非常重要的。要进入国家队，需要具备良好的团队合作精神和沟通能力，能够与队友协作，共同取得胜利。
符合年龄和身体条件：不同国家和不同体育项目对于成为国家队成员的要求和选拔方式可能有所不同，但通常需要符合一定的年龄和身体条件。
通过跨界选拔：有些优秀运动员可能会通过跨界选拔进入专业队伍，继而成为国家队运动员。
向国家队教练员申请报名：符合国家队招募要求的运动员，可以由教练员向国家队申请报名。
通过“大集训”考试：早期的国家队选拔，主要依靠大集训比赛选拔队员。通过参加全国性比赛，选拔优秀队员进入国家队小集训队，再通过大集训考核，最终选定国家队正式队员。
综合以上信息，要进入国家体育队，需要具备出色的体育技能和能力，通过参加各种比赛和选拔，不断积累经验和成绩，最终获得国家队的认可。同时，也需要具备良好的团队合作精神和心理素质，以应对高强度的训练和比赛压力。