去除脚上死皮的简单方法有泡脚软化、磨砂膏摩擦、浮石打磨、涂抹药膏、足部护理等。
1. 泡脚软化：泡脚是一种常见且有效的去除死皮方法。可以使用温水，温度保持在40℃左右，浸泡15 - 20分钟，让脚部皮肤充分吸收水分，使死皮软化。还可在水中加入适量白醋或食盐，白醋具有一定的软化角质作用，食盐则有一定的杀菌清洁功效。
2. 磨砂膏摩擦：选择合适的磨砂膏，均匀涂抹在脚部有死皮的部位。然后用手指或专用的足部磨砂工具，以打圈的方式轻轻按摩，力度要适中，避免损伤皮肤。通过磨砂膏中的微小颗粒，摩擦去除表面的死皮细胞。常见的磨砂膏成分有杏仁颗粒、海盐等。
3. 浮石打磨：在泡脚后，脚部死皮软化时，使用浮石进行打磨。将浮石在温水中浸湿，然后轻轻在死皮部位摩擦，从脚跟、脚掌等死皮较厚的地方开始，逐渐向四周扩展。打磨过程中要注意力度和频率，避免过度打磨导致皮肤破损。打磨后用清水冲洗干净脚部。
4. 涂抹药膏：对于死皮较厚且顽固的情况，可以涂抹一些具有软化角质、促进死皮脱落作用的药膏。如维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏等。这些药膏能够帮助溶解角质层，使死皮更容易脱落。但使用时需遵医嘱，避免自行用药引起不良反应。
5. 足部护理：日常做好足部护理有助于预防和减少死皮的产生。保持足部清洁干燥，勤换袜子。定期涂抹滋润型的足部乳液或凡士林，锁住水分，防止皮肤干燥。选择合适的鞋子，避免长时间穿着过紧或不透气的鞋子，减少对脚部皮肤的摩擦和压迫。
去除脚上死皮的方法多样，每种方法都有其特点和适用情况。可以根据自身脚部死皮的状况，选择合适的方法进行处理。同时，要注意在去除死皮过程中的力度和频率，避免损伤皮肤。如果脚部死皮问题严重或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊。